インナーケア(食事編)
インスタ映えしない日常も
ここでなら、たまにはいいよね？
⚪︎発酵食品
納豆 キムチ (味噌汁)
⚪︎その他
絹豆腐 梅干し (鮭)
時間がないときは
この辺を思考停止で
食べるようにしてる☺︎🍚
1人暮らしのご飯！て感じ。笑
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